Menyusun Ritual Pagi yang Lembut
envoysinc.one Buka hari dengan gerakan yang perlahan: duduk sebentar di tepi tempat tidur, mengulur tangan dan kaki untuk bangun tanpa terburu-buru.Selanjutnya, beri waktu beberapa menit untuk minum sesuatu yang hangat atau…
Buka hari dengan gerakan yang perlahan: duduk sebentar di tepi tempat tidur, mengulur tangan dan kaki untuk bangun tanpa terburu-buru.Selanjutnya, beri waktu beberapa menit untuk minum sesuatu yang hangat atau…